でも安心してください。野菜が足りていないのは、なにもアナタだけではないのです。 アナタの周りにいる人、ほとんどみんな野菜不足なのです。 １、日本人は、みんな野菜が足りていない……？ 突然ですが、アメリカ人と我々日本人、どちらがより多くの野菜を食べていると思いますか？...

こちらの項目に来られたということは、普段から野菜不足を感じている方なのでしょう。 あるいは、「家族が野菜を食べないんだけど、何とかして食べてもらえるようになりたい」という事情かもしれません。 この項目では、そんな野菜不足を感じている方へ、もっと野菜を食べなきゃという危機感を...